八字擇日是將擇日人的生辰八字與日期的天干地支信息進行運算，挑選出生助自身，用神在位的好日子，過濾掉對自身不利的日子。

一、首選黃道吉日，去掉黑道日。值日星神為金匱、天德、玉堂、司命、青龍、明堂之一時，是黃道吉日。
二、啟用八字擇日，去掉沖、克、刑、害自身的日子。
三、去掉民俗忌日，也就是四離日、四絕日、四廢日、上朔日、紅沙日、絕煙火日、十惡大敗日、楊公十三忌日等主要民俗忌諱日。
四、在以上基礎上，按建除擇日法再過濾，首選成日、收日、開日、建日、滿日；建除十二日吉兇順序為：成、收、開、建、滿、除、平、執、定、危、閉、破。